Nos programmes
Coaching de groupe subventionné
$0
Un programme de groupe de 12 semaines entièrement financé pour les femmes vétérantes, proposant des programmes de bien-être personnalisés et un groupe de soutien. Places limitées ; inscrivez-vous sur liste d'attente pour être pris en compte pour la prochaine session.
-Programme de bien-être entièrement personnalisé de 12 semaines
- Accompagnement coaching sur mesure
-Plan d'entraînement personnalisé
-Entraînez-vous selon votre horaire
- Des contrôles hebdomadaires de coaching virtuel en direct et des réunions de soutien par les pairs
-Capsules éducatives hebdomadaires animées par des experts
- Ateliers mensuels en direct
- Suivi des habitudes de bien-être
-Espace en ligne sécurisé
-Évaluations avant et après le programme
-Réduire la douleur chronique, gérer le stress et améliorer le fonctionnement quotidien
Programme standard
149 $
par cycle de 12 semaines
Un programme de remise en forme en ligne de 12 semaines pour les femmes vétérantes, avec un accompagnement personnalisé, un équipement minimal et des horaires flexibles. Gagnez en confiance à domicile grâce à un accès direct à un coach, le tout à un prix abordable. Le programme commence dès l'achat.
Programme de remise en forme structuré de 12 semaines
-Entraînements pré-construits
-Plan d'entraînement personnalisé
-Entraînez-vous à tout moment, n'importe où
-Accès direct à votre coach via le chat
-Évaluations avant et après le programme
-Gestion de la douleur chronique, au renforcement musculaire et à l'amélioration de la mobilité quotidienne
-Bien-être à petit prix
Programme de coaching personnalisé
149 $
par mois
(engagement min. de 3 mois)
Notre coaching individuel premium propose un programme de remise en forme personnalisé pour les femmes vétéranes, avec accès à notre appli, suivis et accompagnement d'experts, adapté à vos objectifs, à vos blessures et à votre style de vie. Les membres peuvent commencer dès leur inscription.
*Bookez une consultation vidéo pour commencer*
-Programme de bien-être sur mesure de 12 semaines
-Coaching privé individuel
-Plan d'entraînement entièrement personnalisé
-Entraînements selon votre emploi du temps
-Accédez à votre coach via chat privé
- Rencontres vidéo avec votre coach sur demande
-Capsules vidéo hebdomadaires sur la santé et le bien-être
- Créez des habitudes de vie saine chaque 2 semaines
- Évaluations de la condition physique et du mode de vie avant et après le programme
-Capsules éducatives hebdomadaires animées par des experts
-Soins et personnalisation de niveau premium
